При ходьбе болит и опухает голеностопный сустав: как лечить ?

Один из самых сложных по своему строению суставов является голеностопный. Он берет на себя основную нагрузку при ходьбе, беге и даже когда человек отдыхает, поэтому он подвержен частым травмам. Зачастую к врачам обращаются по причине болей в нем и отеков.

Почему возникают неприятные ощущения

Понять почему появилась боль и опухоль в голеностопном суставе сможет только опытный специалист. Это связанно с тем, что неприятные ощущения появляются не только от полученных травм, будь-то ушиб, перелом, но также и ряда заболеваний.

На это влияют такие распространённые недуги, как:

  1. Артрит. Во время данного заболевания появляются сильные боли в суставах, что ограничивает двигательную активность человека. В пораженных местах наблюдается покраснение, воспаление, жар. На лодыжке заметен отек.
  2. Остеопороз. Данный недуг поражает хрящевую область, что приводит к деформации суставной полости. Зачастую отек голеностопного сустава сопровождается поражением бедра и колена. Это серьёзная патология, и она может привести к ограничению работоспособности человека.
  3. Подагра. Это заболевание провоцирует нарушение обмена веществ, что приводит к скапливанию солей в суставах. По этой причине появляется воспаление в голеностопном суставе. К дополнительным симптомам этого заболевания относиться опухоль и боль в других суставах ноги.
  4. Фасцит подошвенной части. Зачастую этим заболеванием страдают люди ежедневно занимающиеся физическим трудом, имеют лишний вес или деформированную стопу.

На видео — голеностопный сустав опухает и болит, как лечить:

Также неприятные ощущения в лодыжке могут появиться вследствие поворота или неаккуратного движения стопы. А к наиболее распространенным травмам голеностопа относиться разрыв связок. Помните, что если получили подвывих или вывих следует в срочном порядке обратиться к врачу, так как самолечение или бездействие могут привести к необратимым последствиям.

Как понять почему появилась боль и отек

Если причиной опухоли стал артрит или подагра, то она будет сопровождаться болью в мышцах и суставах. При псориатическом артрите имеются высыпания красного цвета, а также отечность пальцев рук и ног. Когда человека поражает септический артрит, его начинает лихорадить.

Опухоль голеностопного сустава может появиться и при синовите и бурсите. В этих случаях в лодыжке собирается много жидкости. Если надавить на пораженный участок пальцем, то останется небольшая вмятина.

К какому врачу обратиться

Если сустав отек и болит, и не знаете к какому врачу идти, то первым делом можно посетить терапевта. Он назначит лечение, если проблема не сложная, или перенаправит к врачу узкой специализации.

При появлении болей после вывиха или ушиба, можно обратиться к травматологу. А если имеется хруст в суставе, скованность движений и припухлость, то следует посетить ревматолога.

Какие действия предпринять, если лодыжка болит только при ходьбе

Когда боль тревожит только во время ходьбы, следует провести небольшой комплекс мер.

  • Во-первых, снизить до минимума нагрузку на голеностоп. Для это цели подойдут костыли, так как во время передвижения вес тела можно переносить на них.
    Чтобы предотвратить отек, следует держать голень и ступу на мягкой возвышенности.
  • Также необходимо зафиксировать сустав. А дабы снизить боль можно использовать болеутоляющие мази, такие как Вольтарен, Диклофенак, Фастум-гель, Диклак.

    гель Вольтарен

    Гель Вольтарен используется в первую очередь

  • Хорошо в этом случае поможет и народная медицина. Для этого стоит к суставу прикладывать капустные листы, живокость, девесил. Подойдут и компрессы из настоев трав, свиного жира. В этом случае лодыжку следует прогревать укутав в теплую ткань.
  • К эффективным методам относят и растирание раствором приготовленным из 3 бутылок тройного одеколона, 6 таблеток анальгина, 1 бутылки йода и валерианы. Данный препарат следует оставить на неделю в тёмном месте. После этого им следует растирать пораженные участки и укутывать их в тёплое.

Что может посоветовать врач

После проведенной диагностики врач ставит диагноз, и уже отталкиваясь от него назначает соответствующее лечение. Зачастую в основу лечения входят физиотерапевтические мероприятия, мануальная терапия, приём медикаментов и сбалансированное питание.

Когда у пациента лишний вес, то ведутся мероприятия направленные на его снижение, дабы уменьшить нагрузку на голеностопный сустав. В этом случае необходимо отказаться от солений, крепких чая и кофе, сладкого, жирного, острых приправ, колбас и цитрусовых.

Чтобы убрать воспалительные процессы и болезненные симптомы, применяются обезболивающие и противовоспалительные препараты. Также систематически наносятся средства местного использования, такие как мази, гели, крема.

К физиотерапевтическому лечению относиться иглорефлексотерапия, сероводородные ванны, целебные грязи, плаванье и ультрафиолетовое излучение. Необходимые гимнастические упражнения подбирают индивидуально для каждого пациента, дабы не спровоцировать усиление болей от чрезмерной нагрузки.

Для улучшения микроциркуляции крови в мышцах, внутривенно вводят:

  • Трентал;

    таблетки Трентал

    Трентал в таблетках

  • Пентоксифилинн;
  • Курантил.

Чтобы укрепить вены приписывают такие таблетки, как:

  • Диосмин;

    диосмин

    Такое средство используется в сочетании с другими препаратами

  • Флебодиа;
  • Вазокет;
  • Детралекс.

Также хорошо помогают снять отек препараты на основе конского каштана.

Если деформация сильная, то врачи откачивают жидкость. Имеющийся гной также удаляется. Только в редких случаях необходимо хирургическое вмешательство для введения в полость сустава антибиотиков, стероидных гормонов.

Вы можете оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован


*